夜なかなか寝付けなくて辛い思いをしている人は、睡眠薬に頼ってみるのも一つの手。
市販で購入できる睡眠薬では効果が薄いと感じる場合、通販で処方薬の購入を考えてみてもいいかもしれません。
「エズゾピック」は通販で人気の睡眠薬のひとつです。
エスゾピックは安全に使用できるのか不安な人もいるでしょう。そこで今回はエスゾピックの安全性や服用方法、注意点などをご紹介していきます。
エスゾピックは安全な睡眠薬なの？
睡眠薬といえば「依存性が高い」といったイメージをもち敬遠する人も少なくないのではないでしょうか？
確かに一昔前の睡眠薬は医師でも薬剤調整が難しく、依存性も高いものでした。
しかし現代で使用されている睡眠薬は改良がすすみ、依存性も低く安全性も向上しています。
現在主流であるベンゾジアゼピン系、非ベンゾジアゼピン系のうち、非ベンゾジアゼピン系は睡眠効果を残しつつも依存性など副作用のリスクは大きく軽減されている種類です。
非ベンゾジアゼピン系の睡眠薬で有名なのがルネスタ。エズゾピックはルネスタのジェネリックで同じ有効成分で出来ています。
そのため依存性のリスクの低さや睡眠効果などルネスタと同様です。
しかし全く依存性がないのか？と言われればそうではありまえん。
長期的な服用や過剰摂取は当然のことながら依存に繋がり、薬の耐性が付いてしまいさらに強い薬を求めるようになってしまいます。
服用方法をしっかりと守ったうえで安全に使用する事ができるのです。
エスゾピックの飲み方
エスゾピックの正しい飲み方を知っていきましょう。
エスゾピックは1回2mg～3mgを就寝前に1錠を水かぬるま湯で服用します。
1回の最大摂取量は3mgで、この量を超えての服用は避けてください。はじめての場合は2mgから服用し、効果の具合により量を適宜調整していきます。
食事の影響を受けやすいため、効果を発揮するためには食後1時間以上をあけてから服用してください。
効果が現れるまではどのくらい？
服用から20分ほど経つと効果が現れ始めます。
効果の持続時間は約4～5時間です。エスゾピックは短時間作用型の睡眠薬であるため、翌朝まで薬の影響が残ることが少なく、スッキリと目覚めることができます。
エスゾピックのここを注意しよう！
エスゾピックの注意点といえば、健忘です。
健忘とは、薬を飲んだ後の記憶を無くしてしまう症状を指します。
短時間作用型のエスゾピックは薬の成分が体内へ吸収されるスピードが早く、脳が中途半端な覚醒状態となる事があります。
この時に健忘が現れ、翌朝起きた時に覚えのない行動の形跡に気付き、驚くケースも。
記憶のない状態で起こるトラブルを避けるために、薬を飲んだ後はあまり動きまわらずに、ベッドに横になり安静にしておくことを意識してください。
エスゾピックを通販で購入
エスゾピックは海外製のルネスタジェネリックです。海外製の医薬品は処方薬であっても通販することが認められています。しかしamazonや楽天ではなく、海外製の医薬品を専門とする個人輸入サイトでのみ通販可能です。
通販するにあたり、利用方法など個人輸入サイトの通販について知っておいた方が良いでしょう。
不眠症は日中の活動にも大きく影響を及ぼしてしまうものです。寝不足は身体的負担だけでなく、精神状態も不安定にします。
心身共に健康でいるにはしっかりと睡眠をとる事が大切です。
しかし睡眠薬は一つの手段。長期的な服用は依存のリスクにも繋がるものです。しかし賢く利用していけばとても良いアイテムになります。
正しく使用して安全にエスゾピックで睡眠不足を解消しましょう。